Fitnessbereich der SG Niedernjesa

Willkommen im Fitnessbereich der SG Niedernjesa!

Wir bieten ein vielfältiges Programm für alle, die sich fit halten und Spaß an Bewegung haben möchten.

 

Damengymnastik

 

Ansprechpartnerin:

  • Daniela Gronau: 0160/ 8022177

 

Aerobic/Step-Aerobic

 

Ansprechpartnerin:

  • Yvonne Sange

 

Trainingseinheit:

 

Mittwochs, ab 18:30 Uhr


Genießen Sie einen dynamischen Mix aus Step-Aerobic und "Total Body Workout". Unser Kurs ist ideal für alle Fitnesslevel und bietet ein abwechslungsreiches Training, das sowohl Kraft als auch Ausdauer fördert.

 

Kommen Sie vorbei und erleben Sie die Freude an gemeinsamer Bewegung in einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre. Wir freuen uns auf Sie!